Livre… ou vers

le blog d’une journaliste, consacré à la lecture et aux auteurs.

C’est décidé, je m’aime !

Classé dans : Developpement personnel,Jouvence,Psychologie — 7 novembre, 2009 @ 11:44

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Le titre vous amuse? Normal, l’auteur de ce livre, Hervé Magnin, psychothérapeute cognitiviste, n’est pas dépourvu d’humour.
Mais le sujet est des plus sérieux. S’aimer soi-même n’est pas une évidence pour la plupart d’entre nous.
Les complexes et autre cortège de timidité, autodévalorisation, soumission, manque d’audace etc… plombent notre existence.
Et l’auteur plante le décor de son travail à travers des phrases d’une justesse sidérante.
Comme par exemple: l’amour que nous recevons ne doit pas provenir que des autres.

Sur un ton dynamique et drôle, l’auteur nous propose un programme énergique pour nous faire avancer sur le chemin de l’amour de nous mêmes.

Martine Bernier

« C’est décidé, je m’aime! Le pourquoi et le comment de l’estime de soi. » Hervé Magnin, Jouvence Editions

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