Livre… ou vers

le blog d’une journaliste, consacré à la lecture et aux auteurs.

La Méthode Kousmine

Classé dans : Jouvence,Sante — 4 août, 2011 @ 7:45

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Si vous n’avez pas encore eu l’occasion de découvrir la méthode Kousmine, un livre portant son nom, paru en format de poche chez Jouvence, vous en offre l’opportunité.
Pour mémoire, la doctoresse Catherine Kousmine avait élaboré une méthode de prévention et de guérison des maladies dégénératives.
Son credo: revenir à une alimentation saine, prendre des apports de vitamines et de minéraux, lutter contre l’excès d’acidification de l’organisme, maintenir une bonne hygiène intestinale et prendre en compte les implications psychologiques.
L’ouvrage est pratique, passe en revue tous les éléments de la méthode, explique ses implications, son application dans la vie quotidienne.

Martine Bernier

« La méthode Kousmine », Fondation Dr Catherine Kousmine, Poches Jouvence

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