Livre… ou vers

le blog d’une journaliste, consacré à la lecture et aux auteurs.

Archive pour la catégorie 'Jouvence'

Petit cahier d’exercices de désobéissance civile

Posté : 19 juin, 2010 @ 9:33 dans Developpement personnel, Jouvence | Pas de commentaires »

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Je ne sais pas ce qui m’amuse le plus dans ce livre: son insolence ou le fait qu’il ait été conçu et écrit par Jacques de Coulon, le proviseur du collège St Michel de Fribourg, philosophe et professeur de philosophie.

Très en forme, il se lance à l’assaut du politiquement correct et de la langue de bois, de la « mouton attitude » et apprend à ceux qui s’amuseront à faire les exercices de son petit cahier, à développer leur conscience rebelle.

Cela pourrait être simplement anecdotique.
C’est un peu plus que cela.
Car Jacques de Coulon saupoudre sa démarche d’une approche philosophique, mine de rien (bon sang ne saurait mentir!).
A la fin du cahier, le lecteur a pris conscience de certains problèmes auxquels il n’avait peut-être pas pensé sur la croissance économique, le monde politique, le capitalisme.
L’auteur réussit ainsi son pari proposant de ne pas abdiquer notre conscience au ronron du politiquement correct.

Martine Bernier

« Petit cahier d’exercices de désobéissance civile », Jacques de Coulon, Collection Petit Cahier Sport cérébral du Bien-être, Editions Jouvence.

La Bible des Couleurs

Posté : 5 avril, 2010 @ 12:20 dans Developpement personnel, Divers, Jouvence | Pas de commentaires »

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Les couleurs ont des pouvoirs, un langage, des vertus secrètes que nous pouvons appliquer dans notre quotidien. C’est ce que tente de démontrer Réjande Masini-Frydig, colorthérapeute, dans son livre « La Bible des Couleurs ».
Ouvrir le livre vous entraîne à ne plus pouvoir le lâcher, passant d’une couleur à l’autre.
Pour chacune, vous trouverez les fruits, les légumes, les plantes, les minéraux et les animaux qui leur sont associés, leurs déclinaisons dans l’art, les expressions et lots-clés liés à la couleur. Vous découvrirez leur implication dans la publicité, dans l’habitat, en pharmacologie et en usage médical.
Enfin, plusieurs pages sont consacrées pour toutes les teintes répertoriées, à la chromothérapie ainsi qu’au symbolisme des couleurs.
Neuf couleurs, dont le noir et le blanc, sont abordées de manière très complète, apportant une bonne vulgarisation du sujet.

Martine Bernier

« La Bible des Couleurs », Réjane Masini-Frydig, Editions Jouvence.

Mon ado est addict

Posté : 4 avril, 2010 @ 12:38 dans Adolescent, Education, Jouvence | Pas de commentaires »

Les tentations sont multiples pour un adolescent, qui peut se retrouver « accro » à l’alcool, la drogue, les jeux vidéo, la pornographie…
Face à une situation aussi délicate et parfois grave, les parents se posent beaucoup de questions. Quand faut-il réellement s’inquiéter, pourquoi votre ado développent-ils ces comportements addictifs et que faire?

Ce petit livre apporte une aide aux familles et aux parents concernés en permettant de reconnaître la frontière entre la normalité et l’addiction, et en indiquant des solutions à mettre en place pour corriger le problème.
Même si l’idée de l’ouvrage est bonne, il ne suffira pas lors de cas graves. Mais au moins permet-il de renouer un dialogue et de trouver des solutions pour aider l’adolescent à se libérer.

Martine Bernier

« Mon ado est addict, l’aider à s’en sortir », Brigitte Mary et Laurent Delhomme, Ed. Jouvence et les Dossiers de Psycho Enfants

Bien communiquer avec son ado

Posté : 15 mars, 2010 @ 10:30 dans Adolescent, Jouvence | Pas de commentaires »

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Pas de théorie pour cet ouvrage à la vocation essentiellement pratique.
Il se veut « guide boussole »… et il réussit plutôt bien son défi!
Face à un adolescent de 12 à 18 ans en pleine période de mutation et mal dans sa peau, il n’est pas forcément simple d’adopter la bonne attitude.
Le risque majeur étant la rupture du dialogue, ce livre, en s’appuyant sur des exemples, aborde toutes les questions délicate, et explique comment maintenir le dialogue en préservant un équilibre permettant de ne tomber ni dans l’autoritarisme, ni dans l’éducation permissive à outrance.
Mission accomplie pour les auteurs qui proposent ici un petit bouquin qui peut devenir un compagnon de route pour les parents troublés par le comportement de leur enfant.

Martine Bernier

« Bien communiquer avec son ado » Elisabeth Leblanc-Coret, Dr Pierre Coret, Coll. Les Maxi Pratiques, Les dossiers de PsycoEnfants, Editions Jouvence.

Mon bébé refuse de manger

Posté : 14 mars, 2010 @ 9:31 dans Education, Jouvence | Pas de commentaires »

Tous les parents ont au moins une fois eu un moment de crainte en voyant que leur bébé avait moins d’appétit, allant jusqu’à refuser de manger.
Et tous se sont poser les mêmes questions: est-il dangereux de le laisser le ventre vide, comment contourner ses refus?
La crainte ressentie par les parents face au mauvais appétit d’un enfant, ou son refus de s’alimenter est profonde.
Et engendre des réactions qui peuvent être disproportionnées.
Ce livre dédramatise la situation et explique comment faire pour dépasser ces refus si angoissants pour les parents. Il propose des outils, s’adresse aux parents sous forme de questions-réponses, propose de dresser un bilan familial alimentaire…
Un chapitre traite également de l’accompagnement des enfants allergiques.
Pratique et clair, cet petit ouvrage devrait être une aide précieuse pour les familles concernées.

Martine Bernier

« Mon bébé refuse de manger. L’aventure alimentaire du jeune enfant. » Vanessa Saab, William Memlouk. Collection Les Maxi Pratiques et « Les dossiers de PsychoEnfants », Editions Jouvence.

La vie sans couches

Posté : 8 mars, 2010 @ 7:59 dans Education, Jouvence, Non classé | Pas de commentaires »

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Ce petit livre va sans doute surprendre…
Faire faire l’apprentissage de la propreté à un enfant de manière naturelle, sans utiliser de couches, tel est le credo de l’auteure, Sandrine Monrocher-Zaffarano, mère de trois enfants.
Elle explique dans cet ouvrage que l’enfant, dès sa naissance, est conscient de ses fonctions corporelles d’élimination, et peut, dès ses premiers jours de vie, apprendre à les gérer pour peu d’y être aidé.
Cet chemin, qui se fait « avec » le bébé est celui de l’hygiène naturelle.
Elle demande un état d’esprit, un regard particulier, une écoute différente de l’enfant, une attention soutenue, une communication entre l’enfant et ses parents.
L’auteure explique ce mode d’apprentissage, qui peut commencer entre deux semaines et 4 à 6 mois et prend fin vers 18 mois, explique-t-elle.
Une démarche qui ne manquera pas d’intéresser les jeunes parents…

Martine Bernier

« La vie sans couche. L’apprentissage naturel de la propreté. », Sandrine Monrocher-Zaffarano, Editions Jouvence, collection les Pratiques Jouvence.

Les incroyables vertus du bicarbonate de soude

Posté : 7 mars, 2010 @ 11:53 dans Jouvence, Non classé, Pratique | Pas de commentaires »

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Alessandra Moror Buronzo, psychologue et naturopathe, auteure et journaliste, se penche cette fois sur un produit quasi miracle: le bicarbonate de soude.
Vous pensiez que la précieuse poudre blanche ne servait qu’à faciliter la digestion?
Détrompez-vous…
Il sert autant à calmer vos aigreurs d’estomac qu’à désinfecter les vêtements, nettoyer la cuisine et la salle de bain, blanchir les dents, conserver des fleurs dans un vase, attendri la viande, parfumer votre animak de compagnie, polir l’argenterie, servir de fongicide pour les plantes etc…

Un livre complet est ici consacré aux bienfaits de cette substance, bon génie de la vie quotidienne.
La liste des trucs et astuces présentés est longue et donne bien envie d’être essayée…

Martine Bernier

« Les incroyables vertus du bicarbonade de soude. Usage interne, usage externe », Alessandra Moro Buronzo, collections les Maxi Pratiques, Editions Jouvence.

A la recherche du pain perdu

Posté : 6 mars, 2010 @ 10:33 dans Cuisine, Jouvence | Pas de commentaires »

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A l’époque où le pain était précieux aux yeux des consommateurs, et où personne ne jetait de nourriture, le pain perdu faisait partie de l’alimentation.
Cette place d’honneur, Alessandra Moro Buronzo la lui rend en consacrant un ouvrage rempli de recettes permettant d’utiliser notre pain rassis.
Ces recettes quittent largement les sentiers battus en proposant des plats salés ou sucrés, des petits-déjeuners, des plats principaux, des goûters et des desserts d’une variété étonnante.
Il y en a pour tous les goûts et pour… pas cher!

Martine Bernier

« A la recherche du pain perdu. Petites recettes de pain sec. » Alessandra Moro Buronzo, Editions Jouvence, collection « Les Maxi Pratiques ».

Nettoyez bien, nettoyez écolo!

Posté : 21 février, 2010 @ 8:49 dans Divers, Jouvence, Sante | Pas de commentaires »

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Si vous en avez assez des produits utilisés pour l’entretien de votre intérieur, souvent nocifs pour la santé, Alessandra Moro Buronzo vous propose une autre alternative: le nettoyage écologique.
Elle passe en revue chaque produit naturel (cire d’abeille, savon de Marseille, cendre de bois, citron, bicarbonate de soude etc..) en expliquant leur utilité, puis donne une multitude de solution pour venir à bout des problèmes courants de la maison sans forcément avoir à se jeter sur des produits corrosifs.

Vous voulez un exemple? Pour faire briller la robinetterie de votre salle de bain, versez quelques gouttes de citron sur un chiffon propre, et frottez…

Pratique et souvent inattendu, ce « Pratique Jouvence » a été conçu pour vous accompagner dans votre quotidien, pour vous servir de guide dans vos tâches ménagères.

Martine Bernier

« Nettoyez bien, nettoyez écolo », Allessandra Muro Buronzo, Editions Jouvence, Collection Les Pratiques Jouvence.

Petit traité de contre-marketing. Faire ses courses sans se faire manipuler!

Posté : 21 février, 2010 @ 8:17 dans Divers, Jouvence | Pas de commentaires »

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Cela nous est arrivé à tous: au moment de quitter une grande surface, nous sortons avec, dans nos cabas, des articles que nous n’avions pas prévu d’acheter en arrivant.
Ce n’est pas un hasard.
Simplement la preuve que la stratégie de marketing des grands magasins est excellente.

Dans un livre extrêmement drôle et futé, le psychologue Yves-Alexandre Thalmann nous explique quelles sont les astuces utilisées pour nous détourner du droit chemin, et comment y résister en apprenant à les décoder.
Ce n’est pas un ouvrage qui vous apprendra à ne plus acheter, mais à consommer sans céder à la pression de la publicité insidieuse, sans vous laisser manipuler.

Dans son format léger de poche propre à cette collection, ce petit ouvrage mérite d’être lu!!

Martine Bernier

« Petit traite de contre-marketing », Yves-Alexandre Thalmann, Editions Jouvence, Collection Les Pratiques de Jouvence.

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